A belső gyermek fogalma az önismeret egyik kulcsfontosságú eszköze, amely segít kapcsolatba lépni elfeledett gyermeki énünkkel, hogy érzelmi szabadságra és harmóniára leljünk. Ebben a bejegyzésben megismerheted a John Bradshaw munkásságán alapuló módszert, és megtudhatod, miért fontos a benned élő gyermek érzelmi rendezése.
Blog
„Az eszemmel tudom, hogy mit kéne tennem, de mégsem megy” hangzik el gyakran ez a bizonyos mondat. Vajon miért és mi blokkolja azt, hogy valamit megtegyünk, amiről érezzük, hogy jó lenne, aztán mégis meghátrálunk?
Van e- köze az anya- és apasebeknek a párkapcsolat alakulásához? Hathatnak-e az anyasebek a párkapcsolatban? A válasz egyértelműen: igen.
Az anyaseb begyógyítása mellett a mély önismereti munka másik, elválaszthatatlan oldala az apaseb gyógyítása. Ez a belső folyamat épp annyira fontos a teljes kibontakozáshoz, mint amennyire az anyai mintáink tisztázása.
Az anyaseb begyógyítás nem lehet kerek az apasebek begyógyítása nélkül. Ha ugyanis kizárólag az anyai oldal sérüléseivel foglalkozunk, az apai oldal feloldatlan sebei és mintái továbbra is tudattalanul irányítják a felnőttkori döntéseinket, választásainkat, érzelmi reakcióinkat és párkapcsolatainkat.
Az önazonosság és önismeret kéz a kézben jár: ha az önazonosság állapotában vagy, többé nem kérdés, hogy mivel akarsz foglalkozni, ki vagy te valójában, és mi a szereped az életedben, a párkapcsolatodban vagy a családban. Ilyenkor tisztán érzed, hogy jogaid vannak, és arra vagy hivatott, hogy boldog légy, jól érezd magad a bőrödben.
A belső gyermek teszt irányjelzőként mutathatja számunkra, hogy mennyire sérült belső gyermeki énünk a felnövekedés során. A belső gyermek érzéseinek rendezése pedig elengedhetetlen az lelki jólléthez, az önbizalommal teli, kiegyensúlyozott élethez.
A belső gyermek sérült, ha a gyermekkort olyan érzelmi hatások vagy elhanyagolások érték, amelyek következtében a gyermeki én-rész bezárult, és védekezésképpen fokozatosan kialakított egy úgynevezett hamis ént.
„A páromnak gyereke van!” Egy bizonyos kor fölött, amikor már inkább a gyermekes, elvált nőkkel, férfiakkal lehet párkapcsolatra lépni, egyre gyakrabban hangzik el a fenti felkiáltás, gyakran a kétségbeesés halvány árnyalatában. De mit érdemes tisztáznod magadban azelőtt, mielőtt párkapcsolatba bonyolódsz egy gyermekes anyukával vagy apukával?
A belső gyermek terápia és a belső gyermek önismereti munka ereje és hatékonysága abban rejlik, hogy a gyökérproblémákhoz nyúl vissza. Így azt az alapvető belső működést változtatja meg pozitívan, amely felnőtt életünk tudattalan irányítója is egyben.