Menü Bezárás

Egyéni családállítás

Szigeti Kata
Egyéni családállítás

Fedezd fel az egyéni családállítás módszerét, amely lehetőséget nyújt nemcsak a problémáid feltárására és megoldására, hanem önismereted fejlesztésére is!

Az egyéni családállítás a módszernek egy olyan speciális formája, amikor csak a családállító és a vendég van jelen. Tehát nem csoportba érkezünk, hanem a folyamat egy biztonságos, zárt térben, négyszemközt zajlik. Mivel nincs csoport, az állítás általában rövidebb időt vesz igénybe, de ugyanúgy mély és személyre szabott. Ebben a formában is fel lehet térképezni a problémához kapcsolódó nehézségeket, amelyeket felismerve képessé válunk változtatni életünk minőségén.

Családállítás 15 éves tapasztalattal:

🔴 Egyéni családállítás időpontok itt (online, Székesfehérvár, Budapest)

Mi a különbség a csoportos és az egyéni családállítás között?

Elsőként szögezzük le, hogy a családállítás – ha a családállítást vezető jól csinálja – komoly és nagyon jó módszer ahhoz, hogy elinduljunk az önismeret útján, hogy kirakjuk saját sorsunk addig káoszosnak tűnő mozaikkockáit és eljussunk életünk kérdéseiből a megértésbe. A csoportos és egyéni családállítás hatékonyságát tekintve nincs köztük különbség. Ám egy téma eredményes feldolgozásához akár több találkozó is szükséges lehet, de nagyon gyakori, hogy egyetlen családállítás meghozza a várt eredményeket. Az elmúlt időszak történései pedig elhozták azt az igényt, hogy legyen online is elérhető az egyéni családállítás, mert a vendég nem minden esetben tud elutazni egy egyéni családállításra.

  • Csoportban több csoporttag állítása zajlik egymás után, ez állítónként lehet 1-1,5 óra is, ezért ha egy csoportban öten állítanak, akkor az minimum 5-6 órás csoportfoglalkozásnak számít. Egyéni ülésen csak az állító és az állításvezető vesznek részt, nem kell a többiek állításában részt venni (kivárni azokat).
  • Míg családállítás csoportban a problémahozó csak a záróképbe lép be, addig egyéni ülésen még többet tapasztalhat az állítás folyamatából.
  • Míg csoportban az egyes rendszerelemeket a csoport tagok, vagyis az úgynevezett „képviselők” jelenítik meg, addig egyéni ülésen a családállító más eszközöket és egy kicsit másként használ erre a célra: bábukat, papírlapokat, színes formákat a földre téve.
  • Míg csoportban elengedhetetlen a személyes jelenlét, addig az egyéni családállítás online formában is elérhető.

Mikor érdemes egyéni családállítás mellett dönteni?

Általában akkor választják ezt a formát, ha valaki nem akarja a problémáját csoportba vinni, vagy ha úgy érzi, nagyon intim a kérdése. A családállítást Bert Hellinger eredetileg a családterápiás kezeléseihez kezdte alkalmazni kiegészítő módszerként, vagyis abban az esetben a leghatékonyabb a családállítás bármely formája, ha az elakadás a származási család körülményeiben gyökerezik (apa, anya, nagymama, nagypapa, stb.). Ha a saját életútból fakad a probléma, akkor érdemes más módszerekhez is folyamodni, nemcsak családállításhoz.

Mi történik az egyéni családállítás során?

A konzulenssel való rövid megbeszélés után elkezdődik az érdemi munka. Ehhez az állításban a feljebb említett szimbólumokat – papírlap, színes formák, párnák – használunk. Az állítás folyamán fokozatosan haladunk a megoldás felé vezető úton, miközben a témahozó is bekapcsolódik a családállítás menetébe, az állításvezető segítségével. A térben elhelyezett szimbólumok segítenek abban is, hogy végre megláthasd a téged eddig akadályozó érzelmi működésedet, pozitívan alakítsd a gyerekkori „beragadt” mintázatot. A megoldásban oldómondatokkal segítek, ez egyfajta párbeszéd a szimbólumok által képviselt személyekkel, helyzetekkel. Közben folyamatosan figyelem a benned zajló történéseket, és ennek megfelelően, a számodra leghatékonyabban alakítom a folyamatot. Majd a családállítás után röviden összegezzük a látottakat, hallottakat, és megbeszéljük a későbbiekre vonatkozó további lehetőségeket.

Több kérdéssel is érkezhetünk, azonban csak egy szálon érdemes elindulni, hiszen gyakran egy gyökérprobléma megoldása kihatással van több életterületre is. Ha nem tudunk dönteni, akkor azt érdemes mérlegelni, hogy melyik gond az, ami égetően fontos a sok közül. Ezt célszerű egyéni családállításra elhozni.

„Abszolút jó irányban vagyok azt gondolom a találkozásunk óta … folyik az önismereti utam tovább. Az az elakadásom, amivel megkerestelek tisztult, és a tanácsodra a családomban tisztáztam az eddig ki nem mondottakat, így letisztultak a zavaros energiák.” Linda (2024)

„… az empátiádnak, kedvességednek és a hozzáértésednek hála, már az állítás után rögtön éreztem egy nagy megértést és egy felszabadító megkönnyebbülést a témámban. Ez – mint egy dugó – kinyitott egy szelepet, és elkezdtek „felcsordogálni” generációs sebek okozta rálátások és átélések, aminek hatására úgy döntöttem, magam is megtanulom ezt a csodálatos technikát. Szeretettel ajánlottalak tovább a lányomnak… Nagyon köszönöm!” Cs. Varga Zsuzsanna (2026)

„A családállítás óta felmondtam a munkahelyemen, elkezdtem keresgélni új lehetőségeket, és már adódott is néhány. Még van néhány hét felmondási idő, ami miatt most még kicsit nehéz, de érzem, hogy jól döntöttem, erre kell mennem tovább. Nagyon köszönöm a segítséget!” Zita (2026)

„Már régen volt, hogy családállításon jártam nálad. … most, hogy elolvastam a legújabb hírleveledet, jött fel bennem a hála érzése, amiért akkor ott segítettél egy nagy érzelmi áttörésben engem. … A 30 évvel ezelőtt meghalt testvéremtől tudtam elköszönni, és utoljára szívből megölelni őt. Életem meghatàrozó élménye lett ez. A családom azóta is marslakónak tart, de ez most nem is fontos. Én csak egy nagy KÖSZÖNÖM-öt szeretnék neked küldeni.” F. Bea

„Kedves Kata! Egy örömhírről szeretnék beszámolni. Idén voltam nálad családállításon, azzal a problémával, hogy évek óta nem tudtunk házat venni. A találkozónk után kb. 1 hónapra megtaláltuk a megfelelő házacskát …-on.  …nagyon hálás vagyok a segítségedért, és nagyon nagy az örömünk. Biztos vagyok benne, hogy ez családállítás nélkül nem sikerült volna.” Sz. Nikolett

„Sokkal jobb irányba változott az életem azóta, amiért nagyon hálás vagyok! A párommal túl vagyunk egy fantasztikus nyaraláson… Sikerült megszereznem a jogosítványom, … már vezetek is egyedül a városban, és nagyon élvezem ezt a fajta szabadságot.” B. Merci

„Nagyon elgondolkodtató volt az egész, én mindenkinek ajánlanám, hogy ilyenen részt vegyen, mert jobban megismerhetjük a család felépítését, összefüggéseit…” P. Szilvia

”Csak ajánlani tudom mindenkinek ezt a módszert. Katát hiteles segítőnek tartom, a módszert pedig azért ajánlom, mert még a „hitetlenebb” fajtából való emberek is megtapasztalhatják, ha részt vesznek egy állításon, hogy működik. Nem lehet vele megváltani a világot, de segít abban, hogy tisztábban lássuk önmagunkat, a családunk tagjait, a viszonyulásainkat egymáshoz, és a működési mechanizmusokat, a mozgatórugókat ebben a mi kis miniatűr világunkban, a családban.” V. Margó

„Az állítások során nem csak a saját témám érintett meg, a legnagyobb, később az életemben is átalakító erővel a mások állításaiban való képviseleti szerep bírt. Észrevétlenül, de a mindennapokban kétségtelenül tapasztalható módon rendeződött a viszonyom a családtagjaimmal! Hirtelen mindenki (gyermekem, édesanyám, gyermekem édesapja, munkatársaim) sokkal higgadtabbá vált velem szemben, pedig én semmit nem tettem tudatosan és tevőlegesen, ami ezt kiváltotta volna.” K. Gabi

„…ennyi nap elteltével mondhatom, hogy a puttonyomból méretes követ segítettél kitenni. Nagyon köszönöm! Van meg min dolgozni, de ez nagy lépés volt elsőre…és úgy látom van eredménye, nyugodtabb, könnyebb vagyok… :-)” V. Zsófi:

„Szeretném elmondani, hogy annyira jót tett nekem a tegnapi foglalkozás. Mintha mázsás súlyok estek volna le rólam. Köszönöm!” Ági

Továbbiak:

3 Comments

  1. Pingback:Válás és gyermek | LÉLEKsziget Műhely

  2. László
    Válasz

    Kedves Kata!

    Érdeklődnék, hogy hol lehet Önhöz menni egyéni családállításra és mennyibe kerül egy alkalom?

    Laci

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.