Mi az önmegvalósítás jelentése? Mit takar ez a fogalom? Az önmegvalósítás szavakkal nagyon sokat találkozunk, sokak számára az, aki „elért valamit” , vagy pedig egyszer öt percig szerepelt a tévében, az megvalósította önmagát.
Az önmegvalósítás jelentése nem ez, sokkal mélyebb és bonyolultabb dolgokról van szó.
Akkor mi is az önmegvalósítás jelentése?
Talán Márai Sándor írta le ezt a fogalmat legszebben Füveskönyv című könyvében: „Az igazi élmény az ember számára tehát elsőrendűen ennyi: önmagának megismerése.”
Az önmegvalósítás jelentése az, hogy az ember tisztába kerül azzal, hogy ki ő, ezt elfogadja és kihozza magából a maximumot. Az önmegvalósítás jelentése magában foglalja azt is, hogy az illető élvezi az életét, nem szenved komplexusoktól, nem stresszel, de az önmegvalósítás nem is feltétlenül egyenlő a karrierépítéssel.
Az önmegvalósítás jelentése részletesebben
Abraham Maslow, pszichológus szerint a következő jellemzőkkel lehet körülírni azt a személyiséget, aki megvalósította önmagát:
- reálisan látja a valóságot
- környezetét jobban elfogadja, toleránsabb
- természetesen fejezi ki érzéseit, gondolatait (nem játssza meg magát)
- nem csimpaszkodik másba, saját szükségleteit igyekszik önmaga kielégíteni
- egyéni szemszögből látja a dolgokat
- elfogadja mások véleményét,
- nem háborítja fel az, ha valaki nem az ő nézőpontján osztozik
- nem akar mindig és mindenáron célt elérni, a tevékenységeket gyakran önmagáért űzi
- kevés barátja van, de őket közel engedi magához,
- képes mély, emberi kapcsolatokat kialakítani, kreatív
- értékei, ítéletei eltérhetnek attól, ami a környező kultúránál általános
Ha az önmegvalósítás jelentését vizsgáljuk, akkor nem hagyható figyelmen kívül az önmegvalósítás szükségletének fontossága. Minden emberben ott él az igény arra, hogy megvalósítsa ezt a magasabb szintű emberi szükségletet azzal, hogy képes elvárások nélkül létezni a világban, miközben tökéletesen tisztában van saját képességeivel, beleértve a javítandó személyiségjegyeit is. Az önmegvalósított ember a „hiányosságaira” nem kudarcként tekint, hanem lehetőségként arra, hogy általa még inkább elmélyedjen önismerete, és ezáltal még magasabbra jusson a maslow-i piramis legfelső lépcsőfokán.
(R.A.)
„Abszolút jó irányban vagyok azt gondolom a találkozásunk óta … folyik az önismereti utam tovább. Az az elakadásom, amivel megkerestelek tisztult, és a tanácsodra a családomban tisztáztam az eddig ki nem mondottakat, így letisztultak a zavaros energiák.” Linda (2024)
„… az empátiádnak, kedvességednek és a hozzáértésednek hála, már az állítás után rögtön éreztem egy nagy megértést és egy felszabadító megkönnyebbülést a témámban. Ez – mint egy dugó – kinyitott egy szelepet, és elkezdtek „felcsordogálni” generációs sebek okozta rálátások és átélések, aminek hatására úgy döntöttem, magam is megtanulom ezt a csodálatos technikát. Szeretettel ajánlottalak tovább a lányomnak… Nagyon köszönöm!” Cs. Varga Zsuzsanna (2026)
„A családállítás óta felmondtam a munkahelyemen, elkezdtem keresgélni új lehetőségeket, és már adódott is néhány. Még van néhány hét felmondási idő, ami miatt most még kicsit nehéz, de érzem, hogy jól döntöttem, erre kell mennem tovább. Nagyon köszönöm a segítséget!” Zita (2026)
„Már régen volt, hogy családállításon jártam nálad. … most, hogy elolvastam a legújabb hírleveledet, jött fel bennem a hála érzése, amiért akkor ott segítettél egy nagy érzelmi áttörésben engem. … A 30 évvel ezelőtt meghalt testvéremtől tudtam elköszönni, és utoljára szívből megölelni őt. Életem meghatàrozó élménye lett ez. A családom azóta is marslakónak tart, de ez most nem is fontos. Én csak egy nagy KÖSZÖNÖM-öt szeretnék neked küldeni.” F. Bea
„Kedves Kata! Egy örömhírről szeretnék beszámolni. Idén voltam nálad családállításon, azzal a problémával, hogy évek óta nem tudtunk házat venni. A találkozónk után kb. 1 hónapra megtaláltuk a megfelelő házacskát …-on. …nagyon hálás vagyok a segítségedért, és nagyon nagy az örömünk. Biztos vagyok benne, hogy ez családállítás nélkül nem sikerült volna.” Sz. Nikolett
„Sokkal jobb irányba változott az életem azóta, amiért nagyon hálás vagyok! A párommal túl vagyunk egy fantasztikus nyaraláson… Sikerült megszereznem a jogosítványom, … már vezetek is egyedül a városban, és nagyon élvezem ezt a fajta szabadságot.” B. Merci
„Nagyon elgondolkodtató volt az egész, én mindenkinek ajánlanám, hogy ilyenen részt vegyen, mert jobban megismerhetjük a család felépítését, összefüggéseit…” P. Szilvia
”Csak ajánlani tudom mindenkinek ezt a módszert. Katát hiteles segítőnek tartom, a módszert pedig azért ajánlom, mert még a „hitetlenebb” fajtából való emberek is megtapasztalhatják, ha részt vesznek egy állításon, hogy működik. Nem lehet vele megváltani a világot, de segít abban, hogy tisztábban lássuk önmagunkat, a családunk tagjait, a viszonyulásainkat egymáshoz, és a működési mechanizmusokat, a mozgatórugókat ebben a mi kis miniatűr világunkban, a családban.” V. Margó
„Az állítások során nem csak a saját témám érintett meg, a legnagyobb, később az életemben is átalakító erővel a mások állításaiban való képviseleti szerep bírt. Észrevétlenül, de a mindennapokban kétségtelenül tapasztalható módon rendeződött a viszonyom a családtagjaimmal! Hirtelen mindenki (gyermekem, édesanyám, gyermekem édesapja, munkatársaim) sokkal higgadtabbá vált velem szemben, pedig én semmit nem tettem tudatosan és tevőlegesen, ami ezt kiváltotta volna.” K. Gabi
„…ennyi nap elteltével mondhatom, hogy a puttonyomból méretes követ segítettél kitenni. Nagyon köszönöm! Van meg min dolgozni, de ez nagy lépés volt elsőre…és úgy látom van eredménye, nyugodtabb, könnyebb vagyok… :-)” V. Zsófi:
„Szeretném elmondani, hogy annyira jót tett nekem a tegnapi foglalkozás. Mintha mázsás súlyok estek volna le rólam. Köszönöm!” Ági
Rendszer – és családállító, Belső gyermek módszer és önismeret oktató. Mérnök-tanári háttere adja az alapját annak a rendszerszemléletnek, amivel a generációs minták, a Belső gyermek, valamint a női terhek és az örökölt sorsminták feloldásában segít. 2008 óta foglalkozik önismerettel, 2011 óta vezet családállításokat és tart tréningeket. Nemcsak elméletet, hanem megélt tapasztalatokat tanít. A tánc és a kreatív alkotás gyerekkorától része az életének.
★ Aktuális programok
★ További információ Katáról
