Az önmegvalósítás igénye alapvető emberi szükséglet. Mindannyiunk tapasztalta már, hogy hiába a jól fizető állás, a biztos megélhetés, sőt, akár a szerető környezet, valami mégis hiányzik, hogy elérjük annak a bizonyos piramisnak a csúcsát. Ez pedig nem más, mint az önmegvalósítás igénye, azaz a kiteljesedés.
A piramis csúcsa az önmegvalósítás igénye
Az önmegvalósítás igénye kapcsán rögtön eszünkbe juthat Abraham Maslow szükségletelmélete. Maslow egy piramis segítségével szemléltette az emberi szükségletek egymásra épülését. Az életben maradáshoz nélkülözhetetlen szükségletek a fiziológiai jellegűek. Ezt követi a biztonság, majd a szeretet, és az önbecsülés szükséglete. A piramis csúcsa pedig – mely megvalósulása nélkül ugyan lehet élni, mégis kulcsfontosságú – az önmegvalósítás igénye. Ez az oka annak a típusú elégedetlenségnek, mellyel még akkor is szembesülhetünk, ha stabil munkával, és akár szerető családdal is rendelkezünk.
Szorongató igény az önmegvalósításra
Gyakran lappangó, szorongató érzések formájában jelentkezik az önmegvalósítás igénye. Nem tudjuk igazán eldönteni, hogy mi okozza az elégedetlenségünket. Ilyenkor gyakran jelentkezik bűntudat is abból adódóan, hogy racionálisan végiggondolva mindenünk megvan, így az elégedetlenséget jogtalannak éljük meg. Miközben egy teljesen normális jelenségről van szó. A kiteljesedés igénye gyakran csak akkor kap kitüntetett figyelmet, amikor az nem tud beteljesülni.
Ennek számos jele van. Ilyen például a nehéz reggeli ébredés és hogy már a munkahelyed gondolatától is kiráz a hideg. Nem, nem igaz, hogy ez bármely munkahellyel így van. Azzal a munkahellyel van így, ahol nem érzed jól magad. De erre utalhat az az érzés is, hogy nincs kedved elkezdeni sem a napot. Ha ez visszatérően jelentkezik, akkor érdemes elgondolkodni az okán. Egyazon probléma folyamatos, újbóli visszatérése is ilyen jelzés, valamint a már említett, látszólag oktalan elégedetlenség érzés is arra utal, hogy az önmegvalósítás igénye háttérbe került.
Az önmegvalósítás igénye motivál: merj változtatni!
Először is fogadd el, hogy az önmegvalósítás igénye az élet természetes velejárója. Szükség van az újabb kihívásokra még akkor is, ha azok kockázattal járnak. Hiába a szuper fizetés, ha szellemileg nem elégít ki az állásod. Ilyenkor kell lépni.
- Első lépésként fogj egy tollat, és maradj egyedül a gondolataiddal egy-két órára. Próbálj meg visszaemlékezni, hogy miért választottad azt a szakmát, amiben dolgozol.
- Aztán gondold át azt is, hogy milyennek képzelted el a tökéletes munkahelyet és milyen pontokon tér ez el a jelenlegitől.
- Készíts listát, írd össze azokat a dolgokat, amik szerinted újra motiválnának és segítségükkel az önmegvalósítás igénye beteljesülhetne. Fontos, hogy tisztában legyél azokkal a tényezőkkel, melyek önmegvalósítási igényedet táplálják.
- Ezután már csak a bátorságodon áll, hogy hagyod-e magad bent ragadni a helyzetben, vagy már másnap elkezded felkutatni a listádnak megfelelő helyet.
(Á.N.)
„Abszolút jó irányban vagyok azt gondolom a találkozásunk óta … folyik az önismereti utam tovább. Az az elakadásom, amivel megkerestelek tisztult, és a tanácsodra a családomban tisztáztam az eddig ki nem mondottakat, így letisztultak a zavaros energiák.” Linda (2024)
„… az empátiádnak, kedvességednek és a hozzáértésednek hála, már az állítás után rögtön éreztem egy nagy megértést és egy felszabadító megkönnyebbülést a témámban. Ez – mint egy dugó – kinyitott egy szelepet, és elkezdtek „felcsordogálni” generációs sebek okozta rálátások és átélések, aminek hatására úgy döntöttem, magam is megtanulom ezt a csodálatos technikát. Szeretettel ajánlottalak tovább a lányomnak… Nagyon köszönöm!” Cs. Varga Zsuzsanna (2026)
„A családállítás óta felmondtam a munkahelyemen, elkezdtem keresgélni új lehetőségeket, és már adódott is néhány. Még van néhány hét felmondási idő, ami miatt most még kicsit nehéz, de érzem, hogy jól döntöttem, erre kell mennem tovább. Nagyon köszönöm a segítséget!” Zita (2026)
„Már régen volt, hogy családállításon jártam nálad. … most, hogy elolvastam a legújabb hírleveledet, jött fel bennem a hála érzése, amiért akkor ott segítettél egy nagy érzelmi áttörésben engem. … A 30 évvel ezelőtt meghalt testvéremtől tudtam elköszönni, és utoljára szívből megölelni őt. Életem meghatàrozó élménye lett ez. A családom azóta is marslakónak tart, de ez most nem is fontos. Én csak egy nagy KÖSZÖNÖM-öt szeretnék neked küldeni.” F. Bea
„Kedves Kata! Egy örömhírről szeretnék beszámolni. Idén voltam nálad családállításon, azzal a problémával, hogy évek óta nem tudtunk házat venni. A találkozónk után kb. 1 hónapra megtaláltuk a megfelelő házacskát …-on. …nagyon hálás vagyok a segítségedért, és nagyon nagy az örömünk. Biztos vagyok benne, hogy ez családállítás nélkül nem sikerült volna.” Sz. Nikolett
„Sokkal jobb irányba változott az életem azóta, amiért nagyon hálás vagyok! A párommal túl vagyunk egy fantasztikus nyaraláson… Sikerült megszereznem a jogosítványom, … már vezetek is egyedül a városban, és nagyon élvezem ezt a fajta szabadságot.” B. Merci
„Nagyon elgondolkodtató volt az egész, én mindenkinek ajánlanám, hogy ilyenen részt vegyen, mert jobban megismerhetjük a család felépítését, összefüggéseit…” P. Szilvia
”Csak ajánlani tudom mindenkinek ezt a módszert. Katát hiteles segítőnek tartom, a módszert pedig azért ajánlom, mert még a „hitetlenebb” fajtából való emberek is megtapasztalhatják, ha részt vesznek egy állításon, hogy működik. Nem lehet vele megváltani a világot, de segít abban, hogy tisztábban lássuk önmagunkat, a családunk tagjait, a viszonyulásainkat egymáshoz, és a működési mechanizmusokat, a mozgatórugókat ebben a mi kis miniatűr világunkban, a családban.” V. Margó
„Az állítások során nem csak a saját témám érintett meg, a legnagyobb, később az életemben is átalakító erővel a mások állításaiban való képviseleti szerep bírt. Észrevétlenül, de a mindennapokban kétségtelenül tapasztalható módon rendeződött a viszonyom a családtagjaimmal! Hirtelen mindenki (gyermekem, édesanyám, gyermekem édesapja, munkatársaim) sokkal higgadtabbá vált velem szemben, pedig én semmit nem tettem tudatosan és tevőlegesen, ami ezt kiváltotta volna.” K. Gabi
„…ennyi nap elteltével mondhatom, hogy a puttonyomból méretes követ segítettél kitenni. Nagyon köszönöm! Van meg min dolgozni, de ez nagy lépés volt elsőre…és úgy látom van eredménye, nyugodtabb, könnyebb vagyok… :-)” V. Zsófi:
„Szeretném elmondani, hogy annyira jót tett nekem a tegnapi foglalkozás. Mintha mázsás súlyok estek volna le rólam. Köszönöm!” Ági
Rendszer – és családállító, Belső gyermek módszer és önismeret oktató. Mérnök-tanári háttere adja az alapját annak a rendszerszemléletnek, amivel a generációs minták, a Belső gyermek, valamint a női terhek és az örökölt sorsminták feloldásában segít. 2008 óta foglalkozik önismerettel, 2011 óta vezet családállításokat és tart tréningeket. Nemcsak elméletet, hanem megélt tapasztalatokat tanít. A tánc és a kreatív alkotás gyerekkorától része az életének.
★ Aktuális programok
★ További információ Katáról
