A családállítás menete során elsőként a problémával érkező röviden elmondja a helyzetét, majd a családtagjait a jelenlévők közül kiválasztottak képviselik. A folyamat így feltárja és oldja az elakadást. Ebben a cikkben bemutatjuk a családállítás menetét: hogyan zajlik a csoportos és az egyéni családállítás.
A képviselők mozgása és elhelyezkedése alapján a családállító segítségével feltárul a probléma gyökere, amelyet az állítás során oldanak fel. A családállítás menete, vagyis a családállítás folyamata az, ami a legtöbb érdeklődőt foglalkoztatja. A családállítás menete nem teljesen ugyanaz, ha valaki csoportban vagy egyéni családállításban vesz részt, és a megélések, tapasztalatok is különbözhetnek. Mégis ugyanolyan hatékonysággal lehet számolni.
Mi a csoportos családállítás?
A családállítás nem azt jelenti, hogy az egész családot el kell cipelni magunkkal, hanem azt, hogy a résztvevő állításában – tehát annak az állításában, aki a problémát hozza – a csoport résztvevők által megjelenítjük a család tagjait is (ők a képviselők). Ha tehát valaki úgy érzi, hogy rendezetlen a kapcsolata a szüleivel, akkor elegendő neki megjelennie a csoportban. A szülőket otthon kell hagyni (pontosabban a szülőknek nem is kell tudni róla), mert az állításban majd a csoport résztvevői közül választják ki a szülők képviselőit./
🌱 Úgy érzed, a te életedben is jelen vannak a hozott családi minták?
TÁRD FEL AZONNAL OTTHONI ÖNÁLLÓ MUNKÁVAL:
Térképezd fel a hozott családi lojalitásokat a saját tempódban:
az online Generációs Örökség Alapprogrammal ➔
TAPASZTALD MEG A CSALÁDÁLLÍTÁS EREJÉT ÉLŐBEN:
Biztosítsd be a helyed a következő élő csoportos alkalmamra vagy egyéni ülésre:
Kik vesznek részt a csoportos családállításban?
A családállításban résztvevők vagy maguk is állítanak témát (vagyis aktuális problémájukat szeretnék megoldani) vagy képviselnek. Ez utóbbi azt jelenti, hogy nem állítanak, hanem a többieknek segítenek azzal, hogy elvállalnak néhány képviseletet.
Egy családállítás csoport általában fél vagy egynapos, attól függően hogy hány állítás zajlik le. Egy-egy csoporttag problémájával természetesen nem egész nap foglalkoznak, hanem kb. egy órán át. Minden állításban részt vesznek a csoporttagok közül néhányan, ők az illető családjának a „rendszerelemeit” képviselik. A család „rendszerelemei” például a testvérek, szülők, nagyszülők, stb. A csoportba kétféle céllal lehet érkezni: aki állítani is szeretné a témáját – ő a témahozó – és aki nem szeretne állítani, hanem csak képviseletet vállal. Képviseletet természetesen a témahozó is vállalhat, a saját állításán kívül. A csoportmunka során azok, akik nem állítanak, szintén lényegre törő felismerésekhez juthatnak, és mély önismereti tapasztalatokat szerezhetnek.
Ha már nem él valamelyik családtag
Sokszor szokott félreértés lenni azzal kapcsolatban, hogy ha már nem él valamelyik családtag, vagy már meghalt egyik vagy mindkét szülő, akkor ez hogyan jelenik meg a családállításban, ha szükséges az adott családtag is az állítás során. Ilyenkor semmi extra és misztikus dolog nem történik: az adott családtagot is egy csoportban résztvevő képviseli arra az időre, amíg az állítási munka zajlik. Ez a momentum felszabadítóan szokott hatni, hiszen így van lehetősége a témahozónak arra, hogy a problémáját befolyásoló alapkapcsolatait is rendezze.
Csoportos családállítás menete – hogyan zajlik?
A csoport tagok a teremben körben foglalnak helyet, így középen nagyobb, üres tér van. Itt fog zajlani az állítási folyamat. A problémával érkező röviden elmondja a családállítónak, hogy mi az az életében, amire megoldást keres, ha kell, akkor a családállítóval röviden átbeszélik a helyzetet. Majd a témahozó kiválasztja a jelenlévők közül azokat, akik a családtagjait fogják képviselni „ideiglenesen”, valamint kiválaszt egy személyt, aki őt magát képviseli az állításban. A témahozó végig a családállító mellett ül, és kívülről figyeli az eseményeket. A képviselők mozgásai, térbeli elhelyezkedése alapján és a családállító segítségével kirajzolódik a rejtett családi információs háló, és az elakadás gyökere, amit aztán feloldanak az állítás során. Ehhez a családállító – ha szükséges – egít változtatni a térbeli elrendezésen, illetve un. oldómondatokat használ. Az állítás utolsó szakaszában a témahozónak is van lehetősége a saját helyére beállni. Eddigi tapasztalataim alapján ez mindenkire jótékonyan hat, és segít elmélyíteni a feloldódást, az új egyensúly élményét. Hogy a családfelállítás után mire lehet számítani, az egyénenként változó.
Egyéni családállítás menete – hogyan történik?
Ha valaki nem szeretne csoportos családállításon részt venni, akkor van lehetősége egyéni családállítás foglalkozásra is jelentkezni. Ilyenkor nincs csoport, hanem csak a családállító és a kliens van jelen. Az egyéni családállítás menetéről itt írtunk bővebben.
A családállítás menete – gyakori kérdések és válaszok
A családállítás menete során a témahozó röviden elmondja a problémáját, majd a családtagokat a jelenlévők közül kiválasztott képviselők jelenítik meg. A képviselők mozgása és elhelyezkedése alapján a családállító feltárja a háttérben húzódó családi mintákat, elakadásokat. A folyamat célja, hogy ezek feloldódjanak, és helyreálljon a „szeretet rendje”. A családállítás lehet csoportos vagy egyéni formában is, de mindkettő hatékony önismereti módszer. Egy állítás körülbelül 45-60 percig tart, és mély lelki hatása lehet.
A csoportos családállításban nem szükséges, hogy a családtagok is jelen legyenek. A csoport résztvevői képviselik őket a térben. A témahozó kiválasztja a képviselőket, akik a családtagok helyére állnak, így a mozgásuk és érzéseik megmutatják a rendszerben lévő elakadást. A folyamat során a családállító oldó mondatokkal és a térbeli elhelyezéssel segíti a rend helyreállítását. A csoporttagok akár nézőként, akár képviselőként is mély felismerésekhez juthatnak.
A csoportos családállításban kétféle résztvevő van: aki saját témát állít, és aki mások állításában képviselőként vesz részt. A képviselők a családtagokat, fontos személyeket vagy akár elvont fogalmakat jelenítenek meg. Aki állít, az a saját problémájára keres megoldást. A többiek támogatják a folyamatot azzal, hogy szerepet vállalnak. Sokszor a képviselet is mély önismereti élményt ad, még akkor is, ha valaki nem hozott saját témát.
Ha egy fontos családtag már nem él, a családállítás során őt is lehet képviselni. A módszer nem a fizikai jelenléten, hanem a kapcsolatok energetikai és lelki megjelenítésén alapul. Ilyenkor egy csoporttag jeleníti meg az adott személyt, így a kapcsolat, amely hatással van a témahozó életére, láthatóvá és oldhatóvá válik. Ez gyakran felszabadító élményt ad, és segít a múlt terheinek elengedésében.
Az egyéni családállítás során ketten vannak jelen: a témahozó és a családállító. A folyamatban nincs csoport, a családtagokat szimbólumok, figurák vagy papírlapok képviselik. A családállító kérdésekkel és mozgásokkal segíti, hogy kirajzolódjon a probléma háttere, majd oldómondatokkal vezeti a kliens felismeréseit. Az egyéni forma személyesebb, és kifejezetten hasznos lehet azoknak, akik nem szeretnének csoportban dolgozni.
Rendszer – és családállító, Belső gyermek módszer és önismeret oktató. Mérnök-tanári háttere adja az alapját annak a rendszerszemléletnek, amivel a generációs minták, a Belső gyermek, valamint a női terhek és az örökölt sorsminták feloldásában segít. 2008 óta foglalkozik önismerettel, 2011 óta vezet családállításokat és tart tréningeket. Nemcsak elméletet, hanem megélt tapasztalatokat tanít. A tánc és a kreatív alkotás gyerekkorától része az életének.
