Önismeret fejlesztése Archívum - Léleksziget
Léleksziget logo - önismeret, önfejlesztés, önmegvalósítás, belső gyermek, lelki egészség, önismereti tréning

Az önismereti csoportjátékok nem csak szórakoztatóak, de tanítanak és fejlesztik is önmagad keresésében, önismeretedben. Most mutatunk néhány lehetőséget, milyen önismereti csoport játékok várnak rád.


Tovább

Az önismeret fejlesztése otthon akkor a legsikeresebb, ha nem hagyod figyelmen kívül a hozott családi mintákat sem. Fontos, hogy megtaláld a helyed a családi rendszerben, hogy meggyógyítsd, az anya vagy apasebeidet, valamint ne engedj a szülői érzelmi zsarolásnak sem.


Tovább

Az önismeret fejlesztése egyre jobban beépül a köznyelvbe. De mit is jelent ez pontosan? Az önismeret fejlesztése azt a célt szolgálja, hogy az egyén érzelmi és kommunikációs készségei fejlődjenek, melyek segítik az önmegértést.


Tovább

Az önismeret fejlesztése – akár otthon – hatékonyan úgy lehetséges, ha feltársz a lehető legtöbbet magadból és „leásol” egészen az alapokig. Ám ez hosszú és lehet hogy fájdalmas út, de a végén többet tudunk meg magunkról, mint addig bármikor.


Tovább

Az önismeret fejlesztése sokkal hatékonyabb akkor, ha nem hagyjuk ki belőle a hozott családi minták vizsgálatát. Önismereti trénerként a családi rendszer, a hozott családi minták vizsgálata és feloldása is munkám középpontjában áll, ezért most ebből a szemszögből következzen pár gondolat a témáról.


Tovább