Lelki egészség Archívum - Léleksziget
Léleksziget logo - önismeret, önfejlesztés, önmegvalósítás, belső gyermek, lelki egészség, önismereti tréning

Az egyik legnehezebb lelki – önismereti feladat védekezni a szülői érzelmi zsarolás ellen, hiszen a legtöbben nem tudnak érzéketlenül elmenni a szülők mondatai, viselkedése mellett.


Tovább

Mivel az érzelmi, lelki egészség megőrzése is hangsúlyt kap a munkámban az önismeret terjesztés mellett, ezért még inkább látom, hogy rengetegen nem érzik jól magukat a bőrükben. Nagyon sokan szeretnének másként élni, mint ahogyan élnek.


Tovább

Az apaseb és anyaseb begyógyítása olyan lelki folyamat, ami visszavezet rég elfeledett önvalónkhoz.


Tovább

Mivel a lelki betegségek nem egyik pillanatról a másikra alakulnak ki, ezért érdemes idejében tenni a megelőzésük érdekében, akkor, amikor a lelki egyensúlyunk még nem billen ki középpontjából. Mert amikor már elhatalmasodik a lelki betegség, akkor jön a hosszan tartó pszichoterápia vagy akár a gyógyszeres pszichiátriai kezelés.


Tovább